С Новым годом, друзья!

Надеемся, ваши планы на 2019 год полны новых проектов, интересных идей и карьерных взлетов!

Но если особой радости и энтузиазма по поводу своей работы вы не испытываете, не переживайте! Новогодние каникулы продолжаются, и есть еще несколько дней, чтобы подумать о том, что вы действительно хотите и от карьеры, и от жизни, в целом.

Как это ни странно, многие из нас не знают ответа на этот вопрос. И либо вообще ничего не планируют, либо ставят себе цели, которые по-настоящему не интересны и не зажигают. В итоге уже к февралю 80% из нас забывают о своих планах. Знакомо?

Предлагаем вам три простых способа, которые помогут вам составить жизненный план на 2019 год. Вот они: 

1. Вспомните прошедший год. Придумайте слово или словосочетание, которым можно охарактеризовать только завершившийся год. А какой термин вы выберете как девиз для наступившего года? Пусть именно выбранное вами направление станет фокусом всех ваших усилий. Мы не можем одновременно быть успешными во всем, а вот обеспечить качественный рост в одной сфере по силам любому человеку. 

Например: новый опыт, путешествия, саморазвитие, коммуникабельность, профессиональный рост.

2. Основные сферы жизни человека - это здоровье, отношения, друзья, карьера, финансы, личное развитие. Что является вашим приоритетом? Что бы вы хотели улучшить в новом году? Постарайтесь подумать и деталях, ваших эмоциях, желаемых измеряемых результатах.

Например, для улучшения здоровья, вам нужно запланировать диспансеризацию и записаться в бассейн. А для личного развития важно читать больше книг и отправиться в путешествие соло.

3. Чтобы поставить цели на будущий год, можно отталкиваться от итогов года прошедшего. Для этого предлагаем вам ответить на несколько вопросов:

• Вспомните, какие цели вы ставили себе год назад. Что вы сумели реализовать? От чего отказались?
• Вспомните 3-5 своих «побед» за прошлый год. Благодаря чему у вас получилось? Что бы вы хотели продолжать делать/испытать еще раз?
• С какими сложностями вы столкнулись? Как вы решили эти проблемы? Какой ценный опыт вы вынесли из этих ситуаций?
• Изменились ли вы как-то за прошлый год? Может быть, вы перестали засиживаться за компьютером допоздна, отказались от пяти чашек кофе, перестали тратить деньги на эмоциональные покупки? Или, наоборот, смогли сформировать полезную привычку?
• Научились ли вы новым навыкам за последние 12 месяцев? Что вам интересно было бы попробовать?
• Приходилось ли вам в прошлом году принимать важные решения? Что вам помогло? Что не получилось? Выявили ли ваши «плохие» решения недостаток ваших знаний и опыта в какой-то сфере?
• Какие люди оказали на вас наибольшее влияние? Хотели бы вы больше общаться с такими людьми или, напротив, осознали, что они токсичны для вас?
• Каким вы хотите увидеть себя через год? Опишите не только внешние изменения, но и ваши внутренние ощущения. Какие шаги вам нужно предпринять для этого?

Удачи!